Jak walczyć Z TRĄDZIKIEM? Dieta, zabiegi, kosmetyki
01.03.2023 10:25
7 wyświetleń
Trądzik to choroba skóry spowodowana nadmiernym wydzielaniem sebum, czyli naszego naturalnego nawilżenia. Sebum wydostaje się przez gruczoły łojowe. Na skórze pojawiają się wypryski o charakterze zapalnym, jak również zaskórniki. Trądzik szczególnie doskwiera nastolatkom.
0:00 Czołówka programu
0:17 Przywitanie z widzami, zapowiedź serii programów "Na Zdrowie"
0:42 Co w dzisiejszym odcinku?
1:07 Czym jest trądzik?
Rozmowa z Panią Karoliną, która wyleczyła się z trądziku
1:24 Rozmowa z osobą, która wyleczyła się z trądziku
Trądzik - jak z nim walczyć. Pielęgnacja i oczyszczanie skóry twarzy.
3:34 Czym objawia się trądzik i co go powoduje?
3:58 Trądzik kiedyś a dziś
4:54 Kiedy zgłosić się do kosmetologa?
5:42 Zabieg oczyszczający skórę twarzy - na czym polega?
6:27 Błędne koło w pielęgnacji
6:54 Jak często trzeba przychodzić na zabiegi?
7:14 Wdrażaj zalecenia specjalisty!
7:27 Codzienna pielęgnacja - jak to robić?
9:06 Wprowadzanie właściwych nawyków i unikanie błędów
Trądzik a dieta
10:08 Trądzik a dieta
11:12 Jakie produkty jeść, a jakich unikać?
11:45 Indeks glikemiczny - co to takiego?
12:15 Czy czekolada pogarsza trądzik?
13:02 Czy ostre produkty pogarszają trądzik?
13:28 Prawidłowo skomponowany posiłek
14:02 Owoce i warzywa - sezonowe, mrożonki? Z jakich korzystać?
14:35 Stres jako czynnik dietozależny
Analiza skóry twarzy
15:06 Nowoczesne sposoby oceny wielu warstw skóry
15:35 Observ 520 - urządzenie do analizy skóry
16:35 Zabieg analizy skóry twarzy
17:05 Prezentacja analizy
18:59 Podsumowanie odcinka
19:22 Outro, credits
Film powstał we współpracy z Revitalis Beauty & Diet:
https://revitalis.com.pl/
Reklama